Yoga at Home

psychologische behandeling 

Maandag 19.00 uur

Focus op het hier en nu Een van de vele voordelen van deze les is dat het helpt verschillende aspecten van je leven te verbeteren, inclusief je reactietijd en kortetermijngeheugen. Mensen die deze les hebben gedaan zeiden dat ze zich relaxter voelden en minder afgeleid werden door hun vluchtige gedachtes. Ze waren daardoor ook beter in staat om problemen op te lossen en informatie terug te halen.